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Infrarot-Sauna

kleinholz — Fri, 16 Feb 2007 11:12:35 +0000

Wie wirkt sich die Infrarot-Sauna auf die Gesundheit aus und wie unterscheidet sie sich von einer herkömmlichen Sauna? Bei der Infrarot-Wärmekabine wird Sonnenenergie genutzt, sodass man schonender schwitzt und sich durch die Tiefenwärme eine heilende Wirkung auf den gesamten Körper entfaltet.

Regelmäßig…

Gartensauna: Das Saunahaus im eigenen Garten

kleinholz — Fri, 16 Feb 2007 07:59:15 +0000

Was könnte es schöneres geben, als eine Sauna direkt im Grünen? Viele Menschen haben sich eine Sauna in den dunklen, Sauerstoff armen Keller gebaut. Viel besser ist es da, eine Gartensauna zu errichten. Ob in einem Saunahaus aus Holz, einem massiven Gartenhaus…

Saunakabinen für die Heimsauna

kleinholz — Fri, 16 Feb 2007 07:45:29 +0000

Saunieren ist gesund und wer es regelmäßig macht, erfreut sich einer guten Gesundheit. Es kostet jedoch manchmal echte Überwindung, das gemütliche Wohnzimmer zu verlassen, um durch Schmuddelwetter in die öffentliche Sauna zu fahren. Auch ihre Öffnungszeiten passen oft nicht ganz…

Saunaofen – Das Herz der Sauna

kleinholz — Fri, 16 Feb 2007 07:28:52 +0000

Der Saunaofen ist Mittelpunkt und Herzstück einer jeden Sauna. Er soll einwandfrei funktionieren und optisch gut aussehen. Man unterscheidet zwischen elektrischen Saunaöfen, mit Holz beheizten Saunaöfen, Dampfsaunen und Kombigeräten.

Es gibt Varianten der Saunaheizung wie zum Beispiel die Wandsaunaöfen, die Standöfen, der…

Sauna Zubehör

kleinholz — Fri, 16 Feb 2007 07:09:27 +0000

Damit ein Saunabesuch auch zu einer wirklichen Entspannung und Regeneration führt, ist die optimale Gestaltung des Saunaraumes, mit dem entsprechenden Sauna Zubehör, äußerst wichtig.

In eine Sauna gehören zunächst Saunabänke und Saunaliegen, die aus Naturholz angefertigt werden. Wer möchte, kann sich…

Saunabau: Konstruktion und Aufbau einer Sauna

kleinholz — Tue, 19 Dec 2006 12:09:31 +0000

Als Sauna bezeichnet man eine bauliche Einrichtung in Wohnräumen oder freistehend als separate Konstruktion, deren Innenraum durch einen Ofen sehr stark beheizt für Schwitzbäder genutzt wird. Der Standort verfügt über Wasser-, Strom- und Abwasseranschlüssen bzw. Installationsmöglichkeiten und mindestens 2.30 Höhe. Ungebetene…

Infrarotkabine: Die Sauna Alternative

kleinholz — Mon, 20 Nov 2006 23:36:31 +0000

Die Infrarotkabine ist eine alternative Möglichkeit zur konventionellen Sauna. Bei der Infrarot-Wärmekabine wird der Körper – anders als beim Saunabad – nicht über einen beheizten Raum zum Schwitzen gebracht, sondern über von Infrarotstrahlern erzeugten für den Menschen unsichtbare breitbandige Infrarotstrahlen erwärmt.…

Sauna – Gesunde Wellness

kleinholz — Fri, 25 Aug 2006 10:01:16 +0000

Das Saunabaden ist seit Jahrhunderten ein beliebtes Freizeitvergnügen, das nicht nur dem Spaß und der Entspannung dient, sondern auch gesundheitliche Vorteile bietet. Das besondere Raumklima in einer Sauna führt zu einer Entschlackung des Körpers und stärkt das Immunsystem, das zur Abwehr…

Außensauna – Sauna-Spaß im eigenen Garten

kleinholz — Fri, 25 Aug 2006 09:34:30 +0000

Die Aussensauna ist ein besonders schönes Erlebnis, wenn im Freien Temperaturen unter dem Gefrierpunkt herrschen und Schnee im Garten liegt. Dann fühlt man sich in einer gemütlichen Sauna, bei über 90° Celsius Lufttemperatur besonders wohl. Zur Abkühlung kann man dann das…